Awake Senses

Qué es Awake Senses

Awake Senses es un proyecto de bienestar y desarrollo personal liderado por Sonia Cremades, que combina coaching, PNL, hipnosis ericksoniana, meditación y mindfulness. Acompaña tanto a personas como a empresas en la gestión emocional, la reducción del estrés y el crecimiento personal.

Servicios

• Coaching personal y ejecutivo: para quienes buscan equilibrio emocional y profesional.
• Retiros de bienestar: experiencias para reconectar, gestionar emociones y recuperar energía.
• Programas para empresas: talleres de mindfulness, coaching corporal y meditación orientados a mejorar la comunicación, la motivación y el clima laboral.
• Clases y formación: mindfulness, yoga, meditación e iniciación a niveles de Reiki.

Retiros programados

• Retiro de Bienestar Integral en Velero, Isla de Formentera (España), del 12 al 17 de septiembre de 2026.
• Retiro Awake de Silencio, Sagra (Alicante, España), 6, 7 y 8 de noviembre de 2026.
• Norte de India, Rajasthan, del 18 al 30 de marzo de 2027.

Enfoque y experiencia

La empresa declara más de 10 años de experiencia acompañando a personas y empresas. Trabaja con técnicas como coaching, PNL, hipnosis ericksoniana, meditación y coaching corporal, y aborda problemáticas como estrés, ansiedad, traumas, fobias, rupturas sentimentales, falta de autoestima o falta de propósito. Los retiros están abiertos a todos los niveles de experiencia.

Contacto

El sitio web es awakesenses.com y cuenta con presencia en Instagram, Facebook, YouTube y LinkedIn. Para consultas, la empresa ofrece un formulario de contacto y WhatsApp. Se recomienda confirmar directamente con la empresa los detalles de programas, fechas y precios antes de contratar.