The British Association of Anger Management

The British Association of Anger Management: gestión de la ira desde 1997

The British Association of Anger Management (BAAM) es una entidad británica fundada en 1997 que ofrece programas de gestión de la ira y desarrollo personal. Según su propia presentación, ha atendido a más de 20.000 personas y se describe como una de las agencias de gestión de la ira más reconocidas del Reino Unido. Sus programas están concebidos e impartidos por Mike Fisher, psicoterapeuta con más de 26 años de experiencia en desarrollo personal y profesional, y autor del libro Beating Anger, del que se han vendido más de 80.000 ejemplares solo en el Reino Unido y que fue incluido en 2013 entre los diez mejores libros de autoayuda por el diario The Times.

Programas y modalidades de impartición

La oferta combina cursos presenciales, en línea en directo e individuales, con el objetivo declarado de adaptarse a las circunstancias de cada persona. Entre los programas destacados figuran:

• Curso grupal en línea en directo de seis semanas.
• Sesión introductoria en línea de dos horas.
• Curso grupal presencial intensivo de fin de semana en distintas ubicaciones del Reino Unido.
• Curso individual en línea en directo.
• Curso para parejas en línea en directo.
• Curso para familias en línea en directo.
• Grupo de apoyo continuado con suscripción mensual en línea.
• Programa de gestión de la ira por orden judicial, disponible en línea y presencial.

La entidad también menciona una evaluación inicial, informes para tribunales y clases de repaso vespertinas para quienes ya han completado un programa. El catálogo indicaba la disponibilidad de descuento por reserva anticipada en algunos cursos.

Enfoque y metodología

BAAM señala que el 95% de sus clientes no había tenido experiencia previa con terapias y que sus programas evitan el lenguaje psicológico complejo para centrarse en técnicas prácticas y resultados en plazos concretos. El trabajo no se limita a controlar el temperamento: según la entidad, también analiza las causas que originan la ira, abordando tanto los síntomas como su origen. Los cursos buscan fomentar el autoconocimiento, la autorregulación y una comunicación más eficaz de las emociones para mejorar las relaciones personales y laborales.

Reconocimiento institucional y ámbito de trabajo

La entidad afirma estar recomendada por abogados, tribunales, CAFCASS y la policía, y contar con reconocimiento pleno por parte de la policía, los tribunales y los servicios sociales. Asimismo, declara haber trabajado con el NHS y de forma habitual con departamentos de recursos humanos de diversos sectores. En cuanto a reconocimientos, menciona los premios CV Magazine al mejor proveedor de salud mental en 2018, 2019 y 2020.

Presencia mediática y publicaciones

Mike Fisher, fundador y director de formación, ha aparecido en televisión, radio y prensa británica, y su trabajo ha sido recogido por medios como The Sunday Times, The Daily Mail, The Daily Telegraph, The Guardian, The Times, Cosmopolitan, GQ y Stylist. Además de Beating Anger, es autor de Mindfulness and the Art of Managing Anger. La web también reúne recursos propios como podcasts, un blog, una lista de lecturas recomendadas y la iniciativa Anger Awareness Week.

Herramientas de autoevaluación y kit de regulación

La entidad pone a disposición pública pruebas gratuitas de ira, estrés, vergüenza, autoestima y experiencias adversas en la infancia, planteadas como una primera orientación sobre el estado emocional de la persona. Asimismo, comercializa el Anger Reset Kit, un conjunto de herramientas estructurado para regular la ira en el momento, desarrollado a partir del mismo método que BAAM emplea en sus programas acreditados. El kit se articula en tres pasos: reconocer las señales tempranas antes de que se intensifiquen, regular la respuesta física mediante técnicas guiadas y responder con intención en lugar de reaccionar.