Healthy Life

Qué es Healthy Life

Healthy Life es el servicio profesional de Ángeles Gallardo, dietista graduada en el Ciclo Formativo de Grado Superior en Dietética y coach nutricional, con atención presencial en Málaga y también online. La empresa se centra en el asesoramiento nutricional personalizado y en el cambio de hábitos alimenticios, no en dietas de castigo ni soluciones milagrosas.

Servicios y planes

El servicio principal es la elaboración de planes nutricionales personalizados, con seguimiento cada quince días y adaptación a patologías como diabetes o celiaquía, así como a dietas vegetarianas o veganas. La empresa ofrece tres modalidades de suscripción:

• Mensual: 40 €/mes, con plan nutricional personalizado, ajustes quincenales, apoyo individualizado, soporte por email y WhatsApp y reuniones por Skype.
• Bimensual: 75 €/mes, con las mismas prestaciones.
• Trimestral: 100 €/mes, con las mismas prestaciones.

Además, existen un plan fidelidad y un plan pareja, cuyo precio no se detalla en la web.

Método de trabajo

El proceso comienza con una toma de contacto sin compromiso para conocer objetivos y motivaciones. Después se realiza una encuesta de hábitos de consumo que recoge preferencias, posibles alergias o intolerancias y horarios de comidas. Con esa información se entrega un plan dietético acompañado de lista de compra y recetas saludables, y se programan seguimientos cada dos semanas para evaluar la evolución y hacer ajustes.

Contenido divulgativo

La empresa mantiene un blog con artículos sobre temas como el ayuno intermitente, la frecuencia de las comidas, la pérdida de grasa localizada, la dieta cetogénica o el uso de proteínas en polvo, además de recetas y consejos. También dispone de una tienda online con suplementos.

Contacto y presencia

La web no publica dirección postal, teléfono ni correo electrónico; el contacto se realiza a través de un formulario y de sus perfiles en Instagram, Facebook y LinkedIn. Se recomienda confirmar directamente con la empresa los datos de contacto, precios y disponibilidad antes de contratar.