Lela Yoga Hamburg

Lela Yoga Hamburg: Yoga, Meditation und Retreats in Hamburg und darüber hinaus

Lela Yoga Hamburg ist ein Raum für Yoga und Wohlbefinden unter der Leitung von Lela Akhavan, international zertifizierte Yogini und Meditationslehrerin sowie professionelle Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Führung, Business und emTrace®. Das Studio verbindet Yoga mit Meditation, Achtsamkeit und Selbstentfaltung und ist sowohl in Hamburg als auch an Retreat-Zielen wie St. Peter-Ording, Spanien und Griechenland aktiv.

Das Angebot gliedert sich in personalisierte Einzelsessions, Retreats, Workshops und Coaching-Programme, mit einem Ansatz, der Klarheit, Leichtigkeit und persönliche Verbindung sucht.

Personal Yoga und Einzeltraining

Personal Yoga wird in Hamburg, online oder am Standort des Kunden angeboten. Es ist darauf ausgerichtet, Entspannung, körperliche Fitness und geistige Stärke zu verbessern sowie Stress zu reduzieren und die Energie zu steigern. Zu den unterrichteten Stilen gehören Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra und Ayur Yoga auf anatomischer Grundlage. Für alle, die die Praxis vor einer festen Verpflichtung kennenlernen möchten, werden Kennenlern-Pakete angeboten.

Yoga-Retreats in Hamburg und internationalen Destinationen

Lela Yoga organisiert Yoga- und Wohlbefindens-Retreats in verschiedenen Umgebungen. In Hamburg finden die Retreats in einer Jugendstil-Location direkt an der Alster statt, einem Raum, der Praxis, Meditation und Genuss verbindet. Darüber hinaus werden Retreats in St. Peter-Ording, Spanien und Griechenland angeboten, mit konkreten Terminen wie einem Wochenend-Retreat in St. Peter-Ording im Dezember 2026, einem Sommer-Retreat in St. Peter-Ording im Juni 2027, Yoga- und Detox-Retreats in Polen im Winter und Frühling 2027 sowie Yogaferien am Meer in Spanien und einem Retreat auf Ikaria, Griechenland.

Workshops, Meditation und Coaching

Das Angebot umfasst Yoga-Workshops in Hamburg, sowohl in der Gruppe als auch privat, sowie Meditationssessions, die stille Meditation, Mantra-Meditation, geführte Meditation und Geh-Meditation in der Natur oder am See abdecken. Der Bereich Coaching und Persönlichkeitsentwicklung begleitet Prozesse des inneren Wachstums, der Kontemplation, des Journalings und der Intervention, mit dem Ziel, Muster und limitierende Glaubenssätze zu bearbeiten.

Yoga für Unternehmen und Events

Lela Yoga bietet Firmenyoga-Programme zur Gesundheit und Motivation von Teams an. Dazu gehören Personal Yoga für Führungskräfte, regelmäßige Kurse für Mitarbeiter im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, Yoga-Workshops sowie Yoga für Firmen-Events und -Reisen. Die Sessions können in den Räumlichkeiten des Kunden oder im Studio Lela Yoga Hamburg stattfinden. Die Location an der Alster steht auch für Events wie Weihnachtsfeiern, Firmen-Jubiläen oder Gesundheitswochen sowie für private Feiern und Junggesellinnenabschiede zur Verfügung.

Ausbildung und Ansatz von Lela Akhavan

Lela Akhavan verfügt über eine internationale Zertifizierung als Yogalehrerin und Meditationslehrerin sowie über eine Ausbildung als professionelle Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Business; zudem ist sie integrative emotionale Coach emTrace®. Ihre Ausbildung umfasst das Programm Ayur Yoga 200 TTC bei Remo Rittiner.

Standort und Kontakt

Schwanenwik 33, 22087 Hamburg · Telefon: +49-179-3920888 · E-Mail: info@lelayoga.de